陽光網球教學中心 | 全國最大網球教學入口 | 國際認證師資群

網球進階訓練營A 網球課程

上課地點:台北民生分校網球場
授課教練:Howard 黃 教練 與助教群
程度時數:進階 15小時 程度說明
開課日期:01/21 起 每週一二三四五 09:00~12:00
開課說明:滿4位即開班,場地費另計
場地費用:白天300/場/時.夜間400/場/時(學員平均分攤)

課程費用

$4,500

報名人數

2位

剩餘時間

3 天

     

     

     

    2019陽光網球進階訓練營

    SUNNY TENNIS WINTER CAMP

    「進階訓練營」是專為進階球員設計的網球訓練營,著重在比賽、體能、底線技巧、網前技前、發球技巧。

    【課程內容】:擊球技巧、移位步法、趣味競賽、體能遊戲、比賽技能與戰術
    【教學師資】:陽光網球USPTR美國職業網球認證教練群
    【適合對象】:
    1. 網球校隊成員
    2. 高階俱樂部球員
    3. 俱備NTRP3.0以上實力之球員
    課程時間

    Class A: 1/21~1/25 週一至週五.  9:00 am~ 12:00 am 
    Class B: 1/28~2/25, 每週一至五.   9:00 am~ 12:00 am

    每日課程表

    08:30~09:00  接送、報到時間 (將派專人等候接送)
    09:00~09:15  動態熱身、訓練簡報
    09:15~10:15  技能訓練、技術強化
    10:15~10:30  中場休息
    10:30~11:30  競賽訓練
    11:30~11:50  體能訓練
    11:50~12:00  靜態伸展與課程回顧



    報名方式
    教學費用:依各營隊公告  (滿8人即開班)
    費用包含:教練費、場地費、教材費、練習球。
    繳費方式:採 ATM 轉帳報名
    電話報名:0953-057858 (陽光專線)
    網路報名:按我報名


    球拍選購


    特別說明
    ★上課請著輕便運動服及球鞋。
    ★學員可由本中心統一團購
    學員優惠拍款或自備球拍。
    ★本梯次4 人即可開班,平均分攤場地費(300元/小時/場),未滿4人則與下期合併
    ★學期間除天候因素,開課後,恕無法因個人因素請假退費。


    活動剪影
     
    『專業師資,使學員有效率的學習網球

     

    「學員間彼此比賽、技術、體能訓練,強化整體球技表現」

     

     

    團體班須知
    1. 本中心採用網路報名,轉帳繳費完成報名手續。
    2. 除遇天候或不可抗力因素恕無法因個人因素補課或退費。
    3. 若班級未達開班人數,將延期一週開課並以Mail聯絡通知。
    4. 為了您的安全,上課請穿運動服裝,勿穿著牛仔褲、平底鞋。
    5. 學員請自備球拍或由本中心代為選購
    6. 退費規定:本中心依據「台北市補習班退費規定」辦理。
    7. 諮詢電話:0953-057858 LINE線上諮詢:陽光網球小幫手
Howard 黃 菁英教練
最高學歷:國立中正大學休閒體育系
專業證照:PTR國際職業網球教練-PRO級
教學年資:11 年

個人成績:

  • 2012全國中等學校運動會團體亞軍
  • 2012全國青少年B級排名賽季軍
  • 2011全國青少年B級排名賽季軍
  • 2010全國青少年B級排名賽季軍

教學經歷:

  • 陽光私人課程網球教練
  • 陽光成人團體班網球教練
  • 陽光夏令營網球教練
  • 光榮夏令營網球教練
課程級數:進階
適合程度:NTRP 3.5~4.0

適合年齡:不限

特別限制:
程度說明:
曾多次參加過乙組或業餘比賽者,欲增強比賽戰術、技巧運用、單項技能強化的朋友
球場名稱:台北民生分校網球場
球場位置:民生東路三段與遼寧街口
場地費用:白天300/場/時.夜間400/場/時(學員平均分攤)
停車空間:可停至民生校區內,計次收費100元
交通方式:中山國中捷運站出站後,請右轉沿復興北路直行至民生東路再右轉步行5分鐘。公車可搭:286、277、518三線於「台北大學」站下車。